بقلم سيد عبد الحفيظ خضر
ما مضى فات وما ذهب مات فلا تفكر فيما مضي فقد ذهب وانقضي
اترك المستقبل حتى يأتي ولا تهتم بالغد لانك اذا اصلحت يومك صلح غدك
عليك بالمشي والرياضةواجتنب الكسل والخمول واهجر الفراغ والبطالة
جددحياتك ونوع اساليب معيشتك وغير من الروتين الذي تعيش فيه
اهجر المنبهات والاكثار من الشاي والقهوه واحذر التدخين
كرر لا حول وا قوة الا بالله فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي ذو الجلال
اكثر من الاستغفار فمعه الرزق والفرج والزرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا
البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبروالعجب والفخر
لا تجالس البغضاء والثقلاءوالحسدة فانهم حمي الروح وهم حملة الاحزان
ايك والذنوب فانها مصدر الهموم والحزان وهي سبب النكبات وباب الصائب والأزمات
لا تكثر من القوال القبيح والكلام السيي الذي يقال فانه يؤذي قائله ولا يؤذيك
أعلم ان من اغتابك فقد اندي لك حسناته وحط من سياتك وجعلك مشهور وهذا نعمه
ابسط وجهك للناس تكسب ودهم والن لهم الكلام يحبوك وتواضع لهم يجلوك
ابد الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وارهم الاهتمام لتكن محببا الي قلوبهم قريبا منهم
لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن فان معني هذا انك لم تنجح في شيء
كن واسع الافق والتمس الاعزارلمن أساء اليك في سكينة وهدوء واياك ومحاولة الانتقام
لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فان هذا ما يريدون فلا تحقق امانيهم الغاليه في تعكير حياتك
اهجر العشق والغرام والحب المحرم فانه عزاب للروح ومرض للقلب وافرع الي الله والي ذكره وطاعته
انت الذي تلون حياتك بنظرك اليها فحياتك من صنع افكارك فلا تضع نظارة سوداء على عينك
اذا وقعت في ازمه فتذكر كم ازمه مرت بك ونجاك الله منها حينها تعلم ان من عافاك في الا لي سيعفيك في الثانية
