الإعلامية نرمين جمعة تُثمّن ثقة المنظمة المصرية للسلام والأمن الاجتماعي والتنمية كتب:-أحمد سراج وتشيد بدور الدكتورة غادة مبارك رئيسة المنظمة المصرية للسلام والأمن الاجتماعي والتنمية والأمين العام دكتور إبراهيم سالم المغربى في دعم مسارات التنمية وجّهت الإعلامية د. نرمين جمعة رسالة تقدير للثقة التي أولتها لها المنظمة المصرية للسلام والأمن الاجتماعي والتنمية بتكليفها رئيسًا للجنة السلام والأمن الاجتماعي، مؤكدة أن هذا الاختيار يمثل مسؤولية مجتمعية تستلزم العمل الجاد والتكامل المؤسسي. وأوضحت نرمين جمعة أن السلام والأمن الاجتماعي لا ينفصلان عن مفهوم التنمية الشاملة، مشيرة إلى أن المرحلة المقبلة…
اقرأ المزيدالتصنيف: عالم حواء
تقدير إعلامي لدور القيادة في دعم السلام والتنمية
تقدير إعلامي لدور القيادة في دعم السلام والتنمية كتبت :بوستينا عياد نرمين جمعة تشكر المنظمة المصرية وتُشيد بدعم د. إبراهيم سالم المغربى ورئيسة المنظمة المصرية للسلام والأمن الاجتماعي والتنمية الدكتورة غادة مبارك في إطار تقدير الجهود المؤسسية الداعمة لقضايا السلام والتنمية، عبّرت الإعلامية د. نرمين جمعة عن امتنانها للثقة التي منحتها لها المنظمة المصرية للسلام والأمن الاجتماعي والتنمية بتوليها رئاسة لجنة السلام والأمن الاجتماعي، مؤكدة أن هذا الاختيار يعكس رؤية واعية لأهمية بناء الإنسان قبل أي مسار تنموي آخر. وأوضحت نرمين جمعة أن السلام المجتمعي لا يُصنع بالقرارات…
اقرأ المزيدمدرسة سيكم… نموذج حي للتنمية المستدامة
كتب/ مي السيد في إطار برنامج سفراء التنمية المستدامة، كانت زيارة مدرسة سيكم واحدة من التجارب الملهمة التي تجسِّد فعلاً معنى “التنمية المستدامة” على أرض الواقع. مدرسة سيكم ليست مجرد مكان للتعلُّم، لكنها تجربة حياتية متكاملة. يؤمن القائمون عليها بأن التعليم الحقيقي ليس مجرد حفظ كتب أو معادلات، بل بناء إنسانٍ واعٍ ومُبدعٍ وساعٍ لخير الآخرين. في بيئتها التعليمية، تشجّع المدرسة على النقاش، والاحترام المتبادل، والابتكار. الطلاب يعيشون في مجتمع صغير يتفاعلون فيه مع بعضهم البعض، ويتعلّمون منه قيم التعاون والعمل المشترك. المناهج الدراسية متكاملة، تجمع بين المعرفة والتربية…
اقرأ المزيدهل الأكل الصحي يعني الحرمان؟
بقلم: غادة فريد البسيوني في ظل ازدياد الاهتمام بالصحة والرشاقة، أصبح مصطلح “الأكل الصحي” يتردد كثيرًا على ألسنة الناس، لكن كثيرين يربطونه مباشرة بفكرة الحرمان والتقشف في الطعام. فهل حقًا اتباع نظام غذائي صحي يعني التنازل عن الأطعمة التي نحبها؟ 🌿 الأكل الصحي لا يعني المنع.. بل يعني الاختيار الواعي الحقيقة أن الأكل الصحي لا يقوم على الحرمان، بل على التوازن والاعتدال. فبدلًا من الامتناع الكامل عن الأطعمة، يمكن استبدال طرق الطهي والمكونات بأخرى أكثر فائدة: • استبدال الأطعمة المقلية بالمشوية أو المطهية في الفرن. • استخدام المحليات…
اقرأ المزيدرسالة من القلب إلى كل من يُعاني من مرض السرطان، أو يعرف من يُعاني منه…
رسالة من القلب إلى كل من يُعاني من مرض السرطان، أو يعرف من يُعاني منه… “شفاؤك ممكن… فقط لا تستسلم!” بقلم: المستشار خميس إسماعيل — نصائح مهمة لمريض السرطان – مستخلصة من تجارب واقعية ناجحة: 1. الامتناع التام عن السكر لمدة 42 يومًا: يشمل ذلك: السكر الأبيض المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة العصائر المعلبة الحلويات المصنعة السبب: السكر هو الوقود الذي تتغذى عليه الخلايا السرطانية، وحرمانها منه يُضعفها، ويمنع تكاثرها. — 2. شرب عصير الشمندر (البنجر): كوب واحد على الريق يوميًا لمدة 42 يومًا. الشمندر غني بمضادات الأكسدة ويساهم في تنقية…
اقرأ المزيدصُناع الأمل في قرية الصباح… راعي مصر وشومر يرسمان البسمة على وجوه الأطفال تحت شعار «أطفال أصحاء»”
“صُناع الأمل في قرية الصباح… راعي مصر وشومر يرسمان البسمة على وجوه الأطفال تحت شعار «أطفال أصحاء»” بقلم/ خميس إسماعيل – أنا وقلمي وقهوتي في مشهد إنساني مؤثر، نظّمت مؤسسة حسن شومر بالتعاون مع مؤسسة راعي مصر لبناء وخدمة الإنسان، قافلة طبية مجانية تحت شعار «أطفال أصحاء»، استهدفت قرية الصباح التابعة لمركز قليوب بمحافظة القليوبية، واستمرت فعالياتها على مدار يوم كامل بهدف تقديم الرعاية الصحية الشاملة لأهالي القرية، لا سيما الأطفال، في إطار جهود المؤسستين المستمرة لخدمة الإنسان دون مقابل. شارك في القافلة لفيف من الأطباء والكوادر الطبية، والشخصيات العامة…
اقرأ المزيد“الكنز الأحمر على موائدنا: فوائد الطماطم كما لم تعرفها من قبل
بقلم: خميس إسماعيل” (أنا وقلمي وقهوتي… حين نتأمل في نعم الله التي لا تُعد، نجد الطماطم في مقدمة الهبات) في جلسة صفاء مع قهوتي ورفيق دربي قلمي، تأملت في تلك الثمرة الحمراء التي لا تكاد تخلو منها مائدة مصرية أو عربية. إنها الطماطم… تلك النعمة التي تجمع بين الطعم والفائدة، بين الجمال والصحة. فهل تعرف حقًا ما الذي تقدمه لك حبة طماطم واحدة؟ فوائد الطماطم باختصار: غنية بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين، الذي يقي من السرطان ويحسن صحة القلب. تحتوي على فيتامين C لدعم المناعة، وفيتامين A لصحة النظر والبشرة.…
اقرأ المزيدتعرف على بدائل الرز الابيض
متابعة: على امبابي يعتبر الأرز الأبيض من الأطعمة الأساسية في الكثير من المنازل، ويستهلك بكميات كبيرة، خاصة في وجبات الغداء. وعلى الرغم من طعمه المحبب، إلا أن عملية تكريره تؤدي إلى فقدان جزء كبير من قيمته الغذائية مثل الألياف والمعادن والفيتامينات. هذا بالإضافة إلى أن الإفراط في تناوله قد يساهم في زيادة مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن مع مرور الوقت. ولذلك، مع تزايد الاهتمام بأنماط الأكل الصحية، ظهرت العديد من البدائل الصحية للأرز الأبيض، التي تتميز بأنها غنية بالألياف والمعادن وأقل في السعرات الحرارية. أفضل بدائل صحية للأرز الأبيض…
اقرأ المزيدمجموعة من النصائح، لتجنب أعراض الصداع النصفي فى الصيام .
متابعة: على امبابي يشعر البعض بالمعاناة ، من الصداع النصفي مع الصيام في شهر رمضان ، الذي يقوم بالتأثير بدوره على تركيز الشخص وفاعليته. ويُسبب أيضًا الشعور بالدوران والدوخة، وأحيانًا قد يستمر لبضع ساعات طويلة، في حال لم يتجه الشخص لعلاجه وحول ذلك، قدّمت اختصاصية التغذية أنجي قصابية، من دولة لبنان مجموعة من النصائح، لتجنب أعراض الصداع النصفي، ومعرفة أسبابه بشكلٍ سريع. اجراء فحص طبي فيما أضافت أنجي قصابية، بالتأكيد على ضرورة أن يتم إجراء فحصٍ طبي، لمن يعانون الصداع النصفي، لمعرفة أسبابه. ولذلك استطردت فى حديثها قائلة :…
اقرأ المزيدهل شرب كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار مباشرة مفيدًا لترطيب الجسم سريعًا ؟
متابعة: على امبابي شرب الماء في شهر رمضان أمر ضروري لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، لكن هناك اعتقاد شائع بأن شرب كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار مباشرة قد يكون مفيدًا لترطيب الجسم سريعًا. فهل هذا الأمر صحي؟ وهل يمكن أن يسبب مشاكل للجهاز الهضمي؟ إليكم التفاصيل. هل شرب الماء بكثرة بعد الإفطار يسبب مشاكل صحية؟ شرب الماء على معدة فارغة بعد الصيام بكميات كبيرة دفعة واحدة قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية وفق ما أشار إليه موقع “Harvard Health Publishing”،…
اقرأ المزيدالكشف عن، الأدوار المحددة التي تلعبها البلازميدات في مقاومة البكتيريا
متابعة: على امبابي حقق فريق عالمي تقدمًا كبيرًا في فهم كيفية إسهام البلازميدات البكتيرية في مقاومة المضادات الحيوية.وتكشف النتائج التي توصلوا إليها عن آلية معقدة تتضمن بروتينات “كور-بي” و”كور-آه”،التي يمكن أن تؤدي إلى علاجات مبتكرة لإضعاف البكتيريا المقاومة للأدوية،وذلك وفقا لدراسة تم نشرها في موقع “ساينس تيك دايلي” العلمي. فى حين تستخدم البكتيريا آليات دفاع ،متعددة لحماية نفسها من المضادات الحيوية، وهو تحدٍ عالمي متزايد للصحة العامة. ولذلك من خلال الكشف عن، الأدوار المحددة التي تلعبها البلازميدات في مقاومة البكتيريا، يمكن للعلماء تطوير علاجات جديدة تهدف،إلى مكافحة العدوى المقاومة…
اقرأ المزيدكوب من الماء بالليمون صباحا يساعد على إنقاص الوزن
ذكرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن شبكات التواصل الاجتماعي تنشر الكثير عن الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء بالليمون في الصباح. متابعة: على امبابي ووفقا لهذه المنشورات يحسن تناول الماء مع الليمون في الصباح عملية الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز منظومة المناعة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وغيرها، ولكن هل هذا صحيح فعلا أم مجرد أسطورة؟ وقالت: “يحتوي الليمون على فيتامين C والبوتاسيوم والبكتين ومضادات الأكسدة وحمض الستريك المفيدة للصحة. كما أن الماء ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بصورة…
اقرأ المزيد