
كتبت رشا خالد
كثير من الشباب نسمع انهم محبطين ونفسيتهم في الأرض ..ويحتاجون من يسمعهم ويرفع لهم معنوياتهم ومع ذلك نجد انهم يلجأون لحل مشاكلهم بنفسهم ويظن منهم أن مواقع التواصل الاجتماعي والانترنت كفيله بأن تبلور مشكلتهم وتجد لهم حلا وبعد عدة أيام بحثا عن الحل عبر الأجهزة الالكترونيه تكون النتيجه حزنا وملل وهبوط حاد في المعنويات وتستمر حالات الاكتئاب والحزن أسابيع وأيام وترافقها فقدان للشهيه وعصبية وتؤثر على أمور كثيره مثل الدراسه والعلاقة الزوجيه والأهل والأصدقاء. ..ولكن إذا فكرو قليلا سيجدو أن الحل البعد عن العزله والتعاون مع الآخرين …والتوجه إلى الله تعالى والصلاه والدعاء وقرآن القرآن…فإن الشعور بالاكتئاب مزعج ولابد له من أسباب فلنبحث عن السبب أولا ..لأن يوجد امور بسيطه ولكن تسبب انزعاج كبير فلابد من معالجه المشكله ومواجتهتها ولابد من اللجوء إلى شخص نثق به من حولنا غير الكتروني