رسالة من القلب إلى كل من يُعاني من مرض السرطان، أو يعرف من يُعاني منه… “شفاؤك ممكن… فقط لا تستسلم!” بقلم: المستشار خميس إسماعيل — نصائح مهمة لمريض السرطان – مستخلصة من تجارب واقعية ناجحة: 1. الامتناع التام عن السكر لمدة 42 يومًا: يشمل ذلك: السكر الأبيض المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة العصائر المعلبة الحلويات المصنعة السبب: السكر هو الوقود الذي تتغذى عليه الخلايا السرطانية، وحرمانها منه يُضعفها، ويمنع تكاثرها. — 2. شرب عصير الشمندر (البنجر): كوب واحد على الريق يوميًا لمدة 42 يومًا. الشمندر غني بمضادات الأكسدة ويساهم في تنقية…
اقرأ المزيدالتصنيف: عالم حواء
صُناع الأمل في قرية الصباح… راعي مصر وشومر يرسمان البسمة على وجوه الأطفال تحت شعار «أطفال أصحاء»”
“صُناع الأمل في قرية الصباح… راعي مصر وشومر يرسمان البسمة على وجوه الأطفال تحت شعار «أطفال أصحاء»” بقلم/ خميس إسماعيل – أنا وقلمي وقهوتي في مشهد إنساني مؤثر، نظّمت مؤسسة حسن شومر بالتعاون مع مؤسسة راعي مصر لبناء وخدمة الإنسان، قافلة طبية مجانية تحت شعار «أطفال أصحاء»، استهدفت قرية الصباح التابعة لمركز قليوب بمحافظة القليوبية، واستمرت فعالياتها على مدار يوم كامل بهدف تقديم الرعاية الصحية الشاملة لأهالي القرية، لا سيما الأطفال، في إطار جهود المؤسستين المستمرة لخدمة الإنسان دون مقابل. شارك في القافلة لفيف من الأطباء والكوادر الطبية، والشخصيات العامة…
اقرأ المزيد“الكنز الأحمر على موائدنا: فوائد الطماطم كما لم تعرفها من قبل
بقلم: خميس إسماعيل” (أنا وقلمي وقهوتي… حين نتأمل في نعم الله التي لا تُعد، نجد الطماطم في مقدمة الهبات) في جلسة صفاء مع قهوتي ورفيق دربي قلمي، تأملت في تلك الثمرة الحمراء التي لا تكاد تخلو منها مائدة مصرية أو عربية. إنها الطماطم… تلك النعمة التي تجمع بين الطعم والفائدة، بين الجمال والصحة. فهل تعرف حقًا ما الذي تقدمه لك حبة طماطم واحدة؟ فوائد الطماطم باختصار: غنية بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين، الذي يقي من السرطان ويحسن صحة القلب. تحتوي على فيتامين C لدعم المناعة، وفيتامين A لصحة النظر والبشرة.…
اقرأ المزيدتعرف على بدائل الرز الابيض
متابعة: على امبابي يعتبر الأرز الأبيض من الأطعمة الأساسية في الكثير من المنازل، ويستهلك بكميات كبيرة، خاصة في وجبات الغداء. وعلى الرغم من طعمه المحبب، إلا أن عملية تكريره تؤدي إلى فقدان جزء كبير من قيمته الغذائية مثل الألياف والمعادن والفيتامينات. هذا بالإضافة إلى أن الإفراط في تناوله قد يساهم في زيادة مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن مع مرور الوقت. ولذلك، مع تزايد الاهتمام بأنماط الأكل الصحية، ظهرت العديد من البدائل الصحية للأرز الأبيض، التي تتميز بأنها غنية بالألياف والمعادن وأقل في السعرات الحرارية. أفضل بدائل صحية للأرز الأبيض…
اقرأ المزيدمجموعة من النصائح، لتجنب أعراض الصداع النصفي فى الصيام .
متابعة: على امبابي يشعر البعض بالمعاناة ، من الصداع النصفي مع الصيام في شهر رمضان ، الذي يقوم بالتأثير بدوره على تركيز الشخص وفاعليته. ويُسبب أيضًا الشعور بالدوران والدوخة، وأحيانًا قد يستمر لبضع ساعات طويلة، في حال لم يتجه الشخص لعلاجه وحول ذلك، قدّمت اختصاصية التغذية أنجي قصابية، من دولة لبنان مجموعة من النصائح، لتجنب أعراض الصداع النصفي، ومعرفة أسبابه بشكلٍ سريع. اجراء فحص طبي فيما أضافت أنجي قصابية، بالتأكيد على ضرورة أن يتم إجراء فحصٍ طبي، لمن يعانون الصداع النصفي، لمعرفة أسبابه. ولذلك استطردت فى حديثها قائلة :…
اقرأ المزيدهل شرب كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار مباشرة مفيدًا لترطيب الجسم سريعًا ؟
متابعة: على امبابي شرب الماء في شهر رمضان أمر ضروري لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، لكن هناك اعتقاد شائع بأن شرب كميات كبيرة من الماء بعد الإفطار مباشرة قد يكون مفيدًا لترطيب الجسم سريعًا. فهل هذا الأمر صحي؟ وهل يمكن أن يسبب مشاكل للجهاز الهضمي؟ إليكم التفاصيل. هل شرب الماء بكثرة بعد الإفطار يسبب مشاكل صحية؟ شرب الماء على معدة فارغة بعد الصيام بكميات كبيرة دفعة واحدة قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية وفق ما أشار إليه موقع “Harvard Health Publishing”،…
اقرأ المزيدالكشف عن، الأدوار المحددة التي تلعبها البلازميدات في مقاومة البكتيريا
متابعة: على امبابي حقق فريق عالمي تقدمًا كبيرًا في فهم كيفية إسهام البلازميدات البكتيرية في مقاومة المضادات الحيوية.وتكشف النتائج التي توصلوا إليها عن آلية معقدة تتضمن بروتينات “كور-بي” و”كور-آه”،التي يمكن أن تؤدي إلى علاجات مبتكرة لإضعاف البكتيريا المقاومة للأدوية،وذلك وفقا لدراسة تم نشرها في موقع “ساينس تيك دايلي” العلمي. فى حين تستخدم البكتيريا آليات دفاع ،متعددة لحماية نفسها من المضادات الحيوية، وهو تحدٍ عالمي متزايد للصحة العامة. ولذلك من خلال الكشف عن، الأدوار المحددة التي تلعبها البلازميدات في مقاومة البكتيريا، يمكن للعلماء تطوير علاجات جديدة تهدف،إلى مكافحة العدوى المقاومة…
اقرأ المزيدكوب من الماء بالليمون صباحا يساعد على إنقاص الوزن
ذكرت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن شبكات التواصل الاجتماعي تنشر الكثير عن الفوائد الصحية لتناول كوب من الماء بالليمون في الصباح. متابعة: على امبابي ووفقا لهذه المنشورات يحسن تناول الماء مع الليمون في الصباح عملية الهضم ويزيل السموم من الجسم ويعزز منظومة المناعة ويساعد على التخلص من الوزن الزائد وغيرها، ولكن هل هذا صحيح فعلا أم مجرد أسطورة؟ وقالت: “يحتوي الليمون على فيتامين C والبوتاسيوم والبكتين ومضادات الأكسدة وحمض الستريك المفيدة للصحة. كما أن الماء ضروري للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بصورة…
اقرأ المزيدشائعة: ظهور حالات إصابة بوباء “الكوليرا” في عدد من محافظات الجمهورية
متابعة//مرفت عبدالقادر احمد انتشر في بعض صفحات التواصل الاجتماعي أنباء حول ظهور حالات إصابة بوباء “الكوليرا” في عدد من محافظات الجمهورية، وقد قام المركز الإعلامي لمجلس الوزراء بالتواصل مع وزارة الصحة والسكان، والتي نفت تلك الأنباء، مُؤكدةً أنه لا صحة لظهور حالات إصابة بوباء “الكوليرا” في أي من محافظات الجمهورية، وأنه لم يتم رصد أي حالات مصابة بـ”الكوليرا” بأي محافظة من محافظات الجمهورية، مُشيرةً إلى امتلاك مصر برنامج ترصد وتقصي للأمراض الوبائية يعمل بشكل فعال في الاكتشاف والرصد المبكر لأية أوبئة أو أمراض قد تتسرب داخل البلاد، موضحةً أنه يتم…
اقرأ المزيد«الصحة» تستقبل 50 مليون زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص
متابعة//مرفت عبدالقادر احمد أعلنت وزارة الصحة والسكان، استقبال 50 مليونًا و76 ألفًا و460 زيارة من السيدات، لتلقي خدمات الفحص والتوعية، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة المصرية، وذلك منذ إطلاقها في شهر يوليو عام 2019 وحتى نهاية شهر يونيو الماضي. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي للوزارة، أن إجمالي عدد الزيارات تنقسم إلى 21 مليونا و800 ألفا و538 زيارة لأول مرة، و17 مليون و16 ألفا و821 زيارة دورية، و11 مليون، و259 ألفا و101 زيارة عارضة. ودعا المتحدث الرسمي، السيدات إلى الاطمئنان الدوري على حالتهن الصحية من خلال الخدمات التي…
اقرأ المزيدالمستشفى الجوى التخصصي تستضيف الخبير العالمى الألمانى لجراحات القدم والكاحل
متابعة / درى موسى قامت إدارة المستشفى الجوى التخصصى بجلب العديد من خبراء الطب فى العالم خلال الفترة الماضية فى كافة التخصصات الطبية فى ظل توجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية نحو العمل على جلب أفضل خبراء الطب فى العالم لمستشفيات القوات المسلحة . وبتوجيهات من القيادة العامة للقوات المسلحة . وبدعم من قائد القوات الجوية نحو العمل على تسهيل كافة الإجراءات اللازمة لجلب أفضل خبراء الطب فى العالم للمستشفى الجوى التخصصى من أجل عدم إرهاق المرضى المصريين بالسفر للخارج مما يساهم فى…
اقرأ المزيدحصول عيادات بهية (مركز بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي) على اعتماد GAHAR
متابعة//مرفت عبدالقادر احمد أعلنت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية برئاسة الدكتور أحمد طه، في بيان رسمي لها اليوم، أحدث قرارات اللجنة العليا للاعتماد، حيث حصلت عيادات بهية (مركز بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي) على اعتماد GAHAR ، كما حصلت كلا من مستشفى مجمع الشفاء ببورسعيد، ومستشفى جراحات اليوم الواحد بالمرج- القاهرة، ومركز الحياة سكان بالإسكندرية، وعيادات الأمين التخصصية بالقاهرة على الاعتماد وذلك بعد تقييم الخدمات الصحية وفقا لمعايير الاعتماد الصادرة عن الهيئة والحاصلة على الاعتماد الدولي من (اسكوا ISQUA) وأشاد د. أحمد طه، رئيس الهيئة العامة للاعتماد والرقابة…
اقرأ المزيد