الطرق الإيجابية للتخلص من التمرد بين الزوجين!
بقلم/ مي خفاجة
الجدل والعناد بين الزوج والزوج يتسبب في إثارة العديد من المشاكل بينهم، فعلى الزوجة امتصاص غضب زوجها وتوجد عدة طرق مختلفة لتجنب غضب الزوج وتتمثل في: (في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ الصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية، الانتباه إلى أن التوتر وكثرة الحركة والبكاء والضعف والخوف والكلام الكثير تزيد من حدة غضبه وعصبيته فعليكِ الجلوس باحترام ولا تنظري له بحدة ولكن أكدي له أنكِ تسمعينه بفعالية، فما يزيد من غضب الرجل جعلك لا تصغين إليه بطريقة سليمة وصحيحة والنظر إليه كأنه لن يتكلم، لذا فضروري عليك إعطائه إحساس بأنك تتابعين كلامه وتشعرين به وتستفيدين منه في تفادي هذه الأخطاء، فهناك عدة عبارات تجعل الزوج يغضب أكثر مثل: “لماذا أنت غاضب؟” أو “هدي أعصابك الموضوع مش مستاهل!” أو “هذا لا يستحق الغضب”، ولكن هناك عبارة تهدئ الموقف مثل “من حقك فإن الموقف يثير غضبك ومعك حق فإنه لن يتكرر مرة أخرى”، لا تناقشي أو تصرخي بصوت مرتفع وإنما يجب عليكِ مناقشة الموضوع بكل هدوء عندما تسود حالة السكون ومناقشته بطريقة منطقية لفهم وجهة نظره ومراعاة عدم عمل ما يثير غضبه مرة أخرى، ضرورة مراعاتكم عدم مناقشة مشاكلكم الأسرية أمام أبنائكم لما تسببه من مشاكل نفسية لا حصر لها عند أبنائكم).
