الطرق الإيجابية لتنمية تقدير الذات عندنا!
بقلم د. مي خفاجة
إن تقدير الذات يعتبر من العوامل النفسية المهمة التي تؤثر تأثيرًا كبيرًا على سلوك رجال الأعمال والمستثمرين العرب، وقد ينشأ إحساس الفرد بذاته هو نتيجة لسلوك الآخرين نحوه، لذا سوف نتناول مفهوم تقدير الذات، النظريات المفسرة لتقدير الذات، أهمية تقدير الذات في هرم ماسلو، تصنيفات تقدير الذات، العوامل المؤثرة في تقدير الذات، أسباب تقدير الذات المنخفض، الطرق الإيجابية التي يستخدمها المستثمرون أو رجال الأعمال لرفع تقدير الذات.
تقدير الذات: يقصد به إدراك الفرد لخصائصه العامة كما يراها هو عن نفسه وليس كما يراها الآخرون عنه.
النظريات المفسرة لتقدير الذات: تتمثل في ((نظرية هامشك (١٩٧٨): يرون أن الأشخاص الذين يقدرون أنفسهم يثقون بصحة أفكارهم ولديهم شخصية قيادية قوية ومثيرة للانتباه)، (نظرية روزنبرغ (١٩٧٩): تقدير الذات هو مفهوم يعكس اتجاه الفرد نحو نفسه واحترامه لذاته نتيحة اقتناعه بأهميتها)، (نظرية كوبر سميث (١٩٦٧): تقدير الذات يتضمن دلالات نفسية داخلية في نظرة الإنسان لنفسه)، (نظرية ديمو (١٩٨٥): تقدير الذات يدل على مشاعر إيجابية تجاه النفس تقود الإنسان نحو النجاح)، (نظرية جارارد (١٩٨٠): إن الإنسان الذي يثق بنفسه ويقدرها هو الأكثر فعالية في المجتمع)).
أهمية تقدير الذات في هرم ماسلو: يتمثل في (حاجات فسيولوجية (أكل، شرب…)، حاجات الأمن والأمان (تأمين المستقبل)، حاجات الحب والانتماء (العلاقات الاجتماعية)، حاجات تقدير الذات، حاجات تحقيق الذات).
تصنيفات تقدير الذات: تتمثل في (الذات الجسمية، الذات الشخصية، الذات الأسرية، الذات الأخلاقية، الذات الاجتماعية، الذات النفسية، الذات الاجتماعية).
العوامل المؤثرة في تقدير الذات: تتمثل في (الأمن، الفردية، الهدف، الانتماء، الكفاءة، الشعور بالقيمة والأهمية، العوامل الاجتماعية (عقد الصفقات التجارية مع مختلف الدول العربية والأجنبية، تكوين العلاقات العامة المتبادلة)، خبرات النجاح والفشل، العوامل المتعلقة ببنية الجسم (صورة الفرد عن جسده، معدل النضج، الإعاقة الجسدية)).
أسباب تقدير الذات المنخفض: تتمثل في (تعليق رجال الأعمال الكثير من الآمال على بعض الصفقات التجارية، اعتقاد الشخص بأنه لا جدوى منه، لا يشعرون الأفراد بالرضا عن أنفسهم، جعل الفرد يشعر بالغربة بداخل أسرته ومجتمعه والمجتمعات المختلفة، شعور الفرد بالعجز وقلة الحيلة، إساءة معاملة التجار، إحساس التاجر بالتعاسة أو الغش في تبديل السلع التجارية، ضعف لغة التواصل مع الشركات المختلفة في أنحاء العالم، عدم التسويق الجيد للسلعة المباعة).
الطرق الإيجابية لرفع تقدير الذات لدى الفرد المستثمر ورجال الأعمال: تتمثل في (العلاقات المتوازنة، الخبرة الجيدة، الشعور بالرضا عن النفس، الشعور بالانتماء، المشاركة الفعالة بداخل المجتمع المحلي والدولي، الإيجابية في التعامل، السلع المباعة أكثر جاذبية والسلوك المتبع في ترويجها منظم، المشاركة في الأنشطة الرياضية، امتلاك النفس الطويل والإصرار على النجاح، اعمل ما تحب وأحب ما تعمل، اعمل ما تقوله أنك ستعمله، كن أنت ولا تكن غيرك، احترام المسئولية، تجزيء الأهداف الكبيرة إلى أهداف صغيرة يسهل تنفيذها، منح الدعم لنفسك وللآخرين، قم بعمل الأشياء التي تجيدها، التوقف عن التفكير بنفسك، الاستمتاع بالراحة والاسترخاء، تذكر الإنجازات السابقة، تذكر الأخطاء والاستفادة منها، ترتيب الأفكار ومناقشتها مع ذوي الخبرة في مجال الاستثمار، الإصرار على تحويل الفشل إلى نجاح).
