>
كتب: نرمين مصطفي
“مرض السكري diabetes ”
ان مرض السكري هو احدى اخطر امراض العصر والذي ينتج عن زيادة نسبة السكر في الدم و نقصان افراز او استقبال الانسولين من الخلايا ولمرض السكري نوعان :
النوع الاول (المعتمد على الانسولين)
وهذا النوع نجد فيه الخلايا الموجودة بالبنكرياس (خلايا جزر لانجرهانز المسئولة عن افراز الانسولين) غير قادرة على افراز الانسولين وهذا النوع غالبا مايصيب الشخص منذطفولته و ايضا تلعب الوراثة دورا هاما
في الاصابة بهذا النوع من السكري حيث تكثر احتمالية الاصابة بهذا النوع في العائلات ذات التاريخ المرضي بالسكري فتنتقل من الاجداد الي الابناء.
علاج النوع الاول من السكري يكون بإعطاء الانسولين من الخارج في صورة حقن تحت الجلد ولذلك يسمى بالمعتمد على الانسولين.
النوع الثاني (الغير معتمد على الانسولين): هذا النوع تفرز فية خلايا البنكرياس كميات قليلة من الانسولين وغالبا مايصيب البالغين وكبار السن و يتم فية العلاج عن طريق اعطاء ادوية منشطة لخلايا البنكرياس من جديد لافراز كمية كافية من الانسولين تكفي لضبط نسبة الجلوكوز في الدم وبالتالي لانحتاج الى انسولين خارجي ولذلك يسمى هذا النوع بالغير معتمد على الانسولين.
ويصيب هذا النوع البالغين وكبار السن لاسباب عديدة منها:
1-تناول الحلوى والمشروبات المحتوية على سكر بكثرة وعدم قدرة البنكرياس على افراز كمية كافية من الانسولين لذلك لابد من اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات وفيتامين “د ” في علاج هذا النوع من السكري.
2-تعاطي بعض الادوية المضادة لهرمون الانسولين مثل الهيدروكورتيزون ومشتقاته.
حقيقة هذا المرض اللعين ذكي حقا ومن هنا سؤال يطرح نفسة ماهي اعراض السكري التي اذا لاحظتها عزيزي القارئ يجب ان تستشير الطبيب لتجري الفحوصات المطلوبة اليك بعض اهم هذة الاعراض :
زيادة العرق.
شحوب الوجة.
برودة الاطراف.
تكرار التبول خاصة اثناء الليل مع زيادة كمية البول.
العطش الزائد وكذلك الشعور بالجوع وزيادة الشهية.
الخمول والضعف العام والهذيان.
غثيان والاحساس بفقدان الوعي.
وتوضيحا لخطورة هذا المرض اللعين اليكم اهم مضاعفات مرض السكري:
اصابة العين بإعتلال الشبكية والمياة البيضاء.
اصابة الكليتين بالفشل الكلوي بسبب زيادة اليوريا في الدم بسبب نقص الماء نتيجة فقدها في التبول بكثرة بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
اصابة القلب والاوعية الدموية بالذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
اصابة القدم بالقرح المزمنة (القدم السكري).
الضعف الجنسي.
التهاب الاعصاب الطرفية مثل اعصاب الساقين واليدين .
ونظرا لتطور الطب و العلم اليك عزيزي القارئ احدث ماورد عن علاج مرض السكري :
*توجد تقنية زراعة البنكرياس وقد نجحت بنسبة 70-90% ليصل معدل السكر الى الطبيعي خلال سنة من زراعته فهي تعتبر عملية جذرية للتخلص من مرض السكر.
*وايضا توجد تقنية زراعة الخلايا بيتا او البنكرياس الصناعي وهو عبارة عن مضخة آلية تضخ الانسولين في غشاء البطن.
* وايضا تجرى محاولات كثيرة لتبديل حقن الانسولين بلبوس شرجي لاعطاء وزرع خلايا تحث الجلد تفرز انسولين.
وايمانا بمقولة (الوقاية خير من العلاج) اليك عزيزي القارئ بعض طرق الوقاية من الاصابة بمرض السكري :
قلل من السكر والكربوهيدرات المكررة في نظامك الغذائي.
خفف وزنك ان كنت تعاني من زيادة الوزن والسمنة.
مارس الرياضة بانتظام لانها تزيد من حساسية وقدرة الخلايا علي استقبال الانسولين وتقلل من مقاومة الانسولين في الدم.
اشرب الماء.
انتبه لما تأكله فتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام .
حسن مستوى” فيتامين د” فلا يقل عن 30نانوغرام/مل (75نانومول /لتر) وذلك بتناول المواد الغذائية الغنية به مثل الاسماك الدهنية وزيت كبد السمك.
